A quelle fréquence et comment laver ses draps? On vous explique tout dans cet article…
À quelle fréquence laver ses draps pour qu’ils restent propres et hygiéniques ? Une semaine, deux semaines, un mois ou plus…Comment laver ses draps ? À quelle température ? Certains diront qu’ils sont propres quand ils sont laver à 60° et d’autres disent 90°… Les réponses dans cet article…
Pourquoi et à quel moment changer son linge de lit ?
Chaque année, le corps humain moyen rejette 100 litres de sueur dans les draps pendant son sommeil (sans doute plus si vous dormez trop couvert ou en période de canicule). Nous passons en moyenne huit heures par nuit dans notre lit. Nous perdons beaucoup de peau morte, de quoi transformer vos beaux draps en coton en un formidable bouillon de culture.
Votre lit ne sera pas propre sur la même durée en fonction de votre propre hygiène corporelle !
Si vous prenez votre douche le matin, quand vous vous coucher le soir, vous avez subi transpiration, pollution extérieur….Dans ce cas-là, vous allez devoir changer vos draps toutes les semaines.
Au contraire, si vous vous laver le soir, vous pourrez attendre plus longtemps pour la corvée de nettoyage des draps!
Nous vous recommandons de laver vos draps tous les 7 à 10 jours ou toutes les deux semaines si vous vous douchez avant de vous coucher et que vous dormez en pyjama.
Comment laver ses draps pour qu’ils restent propres ?
Pour détruire les acariens et les microbes, il faut laver à une température équivalente à 60°. En dessous, des bactéries peuvent rester et au-dessus , vous risquez d’abîmer votre linge.
Couettes et oreillers, ne les oubliez pas!
Qu’on se le dise… Nos couettes et oreillers sont loin d’être propres, alors eux aussi ont le droit à leur cure de jouvence. Nous vous conseillons de laver vos oreillers tous les deux à trois mois environ, toutefois la fréquence peut varier en fonction de votre profil. Si vous avez tendance à beaucoup transpirer la nuit ou si vous avez un terrain sensible aux allergies ou aux acariens, dans ce cas privilégiez un nettoyage plus régulier. Pour la couette, un lavage à chaque changement de saison s’impose (minimum tous les 6 mois) et plus particulièrement si vous constatez l’apparition de traces jaunes.
Comment laver ses couettes et oreillers?
Vous pouvez les laver en machine, via un nettoyage à froid à basse température, afin de ne prendre aucun risque de les abîmer. En cas de doute, n’hésitez pas à lire les étiquettes de lavage et respecter les consignes.
Pour le séchage, si vous ne pouvez pas les faire sécher à l’air libre, nous vous conseillons de choisir le programme de votre sèche-linge à la plus basse température.
Enfin, si vos oreillers ou votre couette sont fragiles (en plumes par exemple) ou que vous n’avez ni sèche-linge, ni espace extérieur, vous pouvez les emmener au pressing écologique le plus proche de chez vous.
Avec quelle lessive?
Toujours privilégier des lessives bonnes pour votre peau et pour l’environnement.
Comment faire sécher ses couettes et oreillers?
Après avoir lavée une couette à la maison, il faut bien la faire sécher. Pas simple de trouver la place… Le mieux effectivement reste le séchage à l’air libre, posée à plat ou bien suspendue à un cordon, et au soleil. Si vous n’avez pas d’extérieur, vous pouvez suspendre votre couette à l’aide de plusieurs pinces à linge. Il vous reste également l’option du sèche linge. Attention au choix de la température. Optez pour une température pas trop importante pour éviter que votre couette ressorte difforme.
A vos marques, prêt…VOUS ETES DANS DE BEAUX DRAPS!
